Histoire de ti-gros et d’ultra-endurance

April 22, 2014

Le titre parle de lui-même.

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Le secret de la longévité

April 17, 2014

Dans cet incroyable podcast, le Doc Boucher dévoile le secret de la longévité.

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CrossFit

April 15, 2014

La chronique du Doc Boucher sur les ondes de RadioPirate.com. Les forces et les faiblesses du CrossFit.

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Commères et génétique

April 15, 2014

Le Doc Boucher rigole au sujet des commères qui l'entourent. Mais le sujet principal reste la génétique et la performance humaine.

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Un autre mythe idiot à oublier

April 9, 2014

Le Doc Boucher défait avec émotion (c'est le moins qu'on puisse dire) un mythe idiot à propos de l'exercice... Ça vaut vraiment la peine d'écouter... Le mythe est vraiment trop con... Absolument, il est à faire peur.... 

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Nouveau test pour cyclistes

April 7, 2014

Le Doc Boucher explique comment mesurer la relation importante entre la puissance musculaire et la capacité aérobie.

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Carburez-vous aux gras sans le savoir?

April 3, 2014

Votre métabolisme est peut-être plus efficace que vous ne le croyez!!! Écoutez attentivement...

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Petites histoires d’hypertrophie musculaire

April 3, 2014

S'entraîner différemment pour de meilleurs résultats... Pas toujours évident!

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Trop motivé!?

March 27, 2014

Le Doc Boucher caricature à fond le comportement des individus trop motivés qui perdent leur capacité de réflexion.

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L’épuisement professionnel

March 20, 2014

Le Doc Boucher discute avec la Dre Sylvie Sauriol neuropsychologue, de l'épuisement professionnel. En comprendre l'origine, les conséquences et la manière de gérer cette situation sera sans aucun doute très utile à plusieurs auditeurs.

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